实还有更帅气的起跳扣杀。

但那对时机的掌控，腰腹力量的要求都要更高，同学们就先从基础练起吧！

现在，大家就两人一组，排队依次进行一轮扣球练习，之后再自由活动！”

授课结束，国上老师提出要求。

“欸？”

“办不到啦。”

“肯定会很丢脸……”

部分运动弱项的同学开始发牢骚。

但没办法，课堂表现也会计入体育课的期末评分，只有