一种是锻骨之法，经年累月以暗劲内锻；另一种是断骨之法，断碎骨头，让它重新生长。

戎胥牟在你申越刺杀中碎了右肩，断了右臂多处，便毅然决定使用断骨之法。

他更将整条右臂或内震或外力击碎，辅以戎胥秘法中的几种外物补强，其中有某种稀罕甲虫的外壳，某种深海蜗的外壳，还有丹顶鹤之骨等等不一而足，通过兽血与药草的调和煮沸，被他以炼骨桩法浸泡吸收，进而逐渐在体内激发，与重新生长的肩骨、臂骨、掌