显得有些荒芜的院子里，白明拿着一把朴刀，脚下步伐随着朴刀的挥动变化，在地面上踏出一个个深深的脚印，厚重的刀身泛映着一道冷光落在院内，随着刀身的挥动有赫赫破风声响起，配合白明矫健的身姿，赫然如同一同下山猛虎随时要朝人扑去。

等最后一式练完，白明蓦然站定，脸上的凶狠之色渐渐褪去，感受着肌肉泛起的一点酸痛感，深深吐出一口积在肺里的废气。

“现在单纯锻炼的效果对于肉身的刺激越来越差了。