李彦立于原地，默默感悟。

穿越至今，体质方面的提升，只有过一次。

就是点提升到点的时候。

那时的他，感觉不仅是表面的血肉内脏，甚至深入到骨髓，都有了根本性的提升。

现在是第二次，一次上升点，效果无疑更加突出。

从骨髓开始强化，骨髓造血，血行生气，气养成劲，劲气在体内奔腾的势头大增，并且有了一种如臂使指