了三分之一。

这是很恐怖的，按照这种训练量来说，八个小时的训练，足以超过普通部队十二个小时的训练，但因为三营多了四个小时的休息时间，所以第二天的精力依旧很充足，训练效果也更好。

他正沉浸于这种高效的训练方法当中，结果第二天，三营就整体趴窝了，一到周六就休息，这让他简直不敢想，你们都掌握了这么好的训练方法，为什么不把周末的时间给利用上？反正每天只训练八个下士，即使周六多训练一天，