秦笛回到金枪角，就开始了漫长的修炼生涯。【风云网.】

此时正是春天，是修炼“发陈诀”的时候，他口中念诵着口诀“春三月，是谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……”

念诵完了，他开始潜心修炼，每天早晚各修炼一个时辰，积累五脏之气，准备开辟五大命宫。

剩下的时间，他也做出了很好的安排。

每个月三十天，他准备抽出十五天琢磨修真