述炼炁。没想到沈墨对此只字不提，反而说了更为深奥的“神”。

未曾炼炁，便开始讲“神”，是否有些拔苗助长？

接下来沈墨的话更让他们摸不着头脑，因为沈墨讲的养神并非什么打坐冥想，而是讲述种种戒律，这些戒律无一不针对七情六欲。

“修行人当持戒，以戒律约束自身的杂念。收束杂念，神魂自然得到滋养, 久而久之, 过目不忘, 一心两用，自也不难。”

沈墨