吃的东西吧。 “我回去让人问问,至于有没有我就不知道了。不过我若是让人弄到了,一定送到你这里来。” “可以,你回去后,就按照我跟你说的菜谱来,晚上的话,你暂时喝牛奶和吃水果,晚上吃过晚饭后,千万不能再喝水和吃东西。”其实晚上才是减肥的最佳时间,要让肠子和胃得到充分的休息,才能起到最好的效果。 “为什么啊?我经常半夜饿了,让小云给我弄夜宵吃。”王玉环觉得自己是不是太可怜