，强化丹田中刚刚筑起的灵根。

通过这两天的感触，他对与灵气有关的修炼，有了更深层次的理解。

要吸入灵气很容易，会呼吸就行了，灵气会随着空气一同吸入。

难的是感知、吸收、控制灵气。

陆山河之前没有进行过与灵气有关的修炼，他能够十分顺利的感知并吸收灵气，并筑起了灵根，主要得益于他血脉的强化。

所以他要让自己这边的人能够顺利的进行与灵气相关的修炼，就得强