内息这玩意更多就是能够强身健体。

但是在战场的话，这玩意就能够爆发出非人的力量了。

可以强化自己的身体素质，刺激自己的强能，提供自己的速度。

对于身体的打磨，绝对是由内而外的，不管是养生，还是用来练功，其实作用都很大。

就好像现在，他用来帮李娅消肿，也是用途之一，不过就是暴遣天物而已。

因为是用内力，他的手掌碰触到李娅的脚踝，就有一种灼热的感觉。