楚然吃的很少，一碗灵米粥就小菜，吃完之后便搁下了碗筷。反观陆湛，大馒头吃了几个，油条豆浆，烧饼包子……吃的可真不少。

陆湛看见楚然放下了碗筷，皱眉说道：“你吃的太少了，应该多吃点。”说着，就夹了一个肉包子到他碗里。

上清宗的食物都是灵米灵植所做，肉也是蕴含了强大灵力的妖兽肉，修士食之，能从中汲取能量，滋养身体。剑修一贯对于体质要求很高，修炼强度大，故而吃的也多。不过陆湛