下来静静的写字。永字八法是好东西，让王胜能够充分了解用笔、行笔、力道、劲道及用墨等心法。

特别是王胜在练习书法的时候，将太极混元桩功以及太极运气理念与书法练习相结合，学习体会在身体放松的状态下，如何将身体的力量送到笔端，充分体会指法与笔法的运用。

依靠太极原理，王胜能自如调整书写的疲劳，保持良好的学习状态，令书法学习事半功倍的同时，还能有效的休息，缓解雕刻用锤用凿带来的身体上的