锻炼只用负重服和一些简单的单双杠和杠铃什么的，那是因为王胜的肉身力量太大了。健身器材的那点砝码的重量，对王胜来说不值一哂。不过既然是给媚儿和澹台姐她们设计，那就完全可以使用了。最多在砝码上多几个可调节的阵法，就能满足从最弱的姐妹到最强的女战士的需求。

况且，这种器械训练大部分只是肌肉训练，对于美女们来说，过多的而肌肉肯定影响美感。充其量练出点马甲线和腹肌就行了，再狠就有点过了，王胜可不希