练一部分，但大部分还是只在窍穴中旋转一番之后沿着行功路线冲到下一个窍穴。

重重的鼓点之下，进入每个窍穴的灵气都会随着窍穴中本身的阴阳之气旋转，出去之后，依旧会维持这种旋转的态势，直到下一个窍穴。

而在另一个窍穴中，再次旋转一番，等到外界的灵气经过十几个窍穴的旋转之后，就已经形成了一股阴阳之气旋转的螺旋状态。

螺旋形的灵气每过一个窍穴都会增加一个旋转的角度，等到完整的一