花八门,有季节性养生、时辰养生、地域养生、五行养生、五脏养生、气血养生、经络养生、精神养生、药食养生等等。 中医的养生其实和中医治病差不多,并不是一个方剂包打天下,也不是一个养生理念行走天下,一个人的体质不同,养生的方式也就不同。 市面上的一些营养品***或许都蕴含一些中医的理念,可这玩意心理作用要大于实际作用。 “呵呵,说的也是。”老爷子呵呵一笑,***什么的不重要