听完了总帅说的规则，刘昴星马上先检查了一下，料理台中的食材。

果然只有一些基础的食材，想要做什么“复杂”的料理是不可能的，同时学过的营养学的知识，也在刘昴星脑海中闪过……

“午餐营养的摄入……6到9岁的儿童的食量……嗯……再加上……”

刘昴星一边检查着食材，一边计算了一下，发现所有的食材全部用上，大概也就做出50份左右午餐！

“参赛者一共281人，接