“气”的部分是修炼出容易堆叠的内力，“术”的部分是将内力堆叠方式，配合之下也就有了擒龙功的种种神奇。

不过其中有一桩最大的缺陷——修炼缓慢！

这也是为什么乔峰称呼它是“笨功夫”，需要水磨工夫般的反复打熬、压缩内力，行功时运转经脉的重复度，在乔峰所见过、听说过的武功中是最繁复的。

之所以乔峰能修炼到如此进境，除了自身资质之外，也是因为另有奇遇，所以乔峰也劝说楚鹿