不少敌人在暗中埋伏，对修炼格外看重了。

趁着夜色，村落里空荡荡没什么人，叶帆直接来到一片空旷的麦田，练起了自己的那套动作。

苦练了三个小时后，叶帆已经累得跟一条死狗一样，一仰头，躺在了地上，气喘吁吁。

以他的身体素质，百分百地做完这套动作，也只能做三个小时，足见这套动作的消耗是多大。

休息了半小时后，叶帆起身，继续开始练剑。

他已经学会了从剑神指环