第二天，白月魁看了眼江祁的修炼进度，就手把手教给了他正确的生命源质释放法，其实就是一种特殊频率的呼吸方式。

用这种方式能将源质的释放效率升高，使无用的浪费减少，变相地延长续航。

“现在你每时每刻都必须保持着这种呼吸频率，就连睡觉都要保持，这样才能做到无时无刻收放自如，这是你现在必练的基本功之一了，晚上找夏豆和你相互监督吧，如果呼吸乱了就打醒，这妮子最近就知道玩游戏，明明