行不仅不完全依赖于灵气，甚至都不需要武道秘形，当下盘膝坐在洞窟口，直接就能以大破灭真意，摧动气血精气专意修炼起来。

气血精气经九条灵脉转化为真元，又在大破灭真意的导引下，犹如滔天洪水一般，不停地冲击着手少阴等三处经脉。

整个过程中自然痛不欲生、麻痒无比、幻象丛生，但是陈海的道心早就已经锤炼得坚毅无比，自然不会被这些肉体上的感官折了心性。

寻常弟子想要修炼十二灵脉，哪怕