多?没有一个平均数吗?” “没有,这个俯卧撑比较难做,而且还需要两人配合,我自己一个人的时候基本上是不会做的,两人配合才能把俯卧撑的锻炼作用发挥到极致,那些自己一个人做俯卧撑的,永远也不可能达到健身的效果”。钟向阳说道。 “两个人做俯卧撑那怎么做呀?比赛吗?”谭雨蝶当然不知道钟向阳说的俯卧撑是什么意思,所以感到不可思议。 “这个属于健身范畴的知识,今天晚上太晚了,我喝