立在墙壁上，用一根手指支撑着地面，汗水不停的在他的额头上和身上留下来，古铜色的肌肉就像是镶嵌上的一块块岩石一样！

而在阳光的照耀下，这些肌肉则是显的更加的健壮，仿佛镀成了一层光辉一样！

食指完后是中指，然后是无名指，小拇指，大拇指，一只手练习完后，便开始联系另一只手！

以林凡现在的时候，他已经从每根手指坚持十分钟，变成了每根手指简直二十分钟！

十分手指全部联