昨天一晚，林凡都是保持这警惕心休息的，所以他今天早晨醒的很早，醒来之后，林凡便开始了晨练！

俯卧撑，仰卧起坐还有一指禅！

整个晨练持续了一个多小时后，林凡这才起身走进浴室冲洗一番，这才穿好机会下了楼！

当林凡来到别墅一楼的时候，没想到德克竟然正坐在餐厅里吃早饭！

德克见到林凡后，笑着道：“早啊暴君，我带来了美味的早餐，一起享用吧！”

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