出来了，不像这样苦练出来的轻功已经成为人身体里的一部分，只要能动就在。

但这种锻体方法太苦，还得十年如一日的坚持。

齐浩然目光炯炯的看着穆扬灵的追逐，她的方法不同于以上两种，倒像是两种结合在了一起，虽然很细微，但他还是察觉到了她动作间带出来的内力。

她练出内力了。

很显然，这种方法是她自己悟到的。

山鸡似乎已经忍无可忍，扑棱着翅膀就往外头飞去，穆扬