现在就想要跑，可为了能够保证赵伟这一次，能够突破十秒大关。陈刚还是想要赵伟休息一下。

“陈教练，我不用休息，我感觉还很有力气。”赵伟现在很兴奋，感觉是一点都不累。

“不，你还是休息一下。这样再跑的时候，你要是突破了十秒大关，就说明，我们训练的方法，还是很管用的。要是不能突破十秒大关，就说明，我们这样训练可能还是没有什么用的。

可你要是不训练，现在就跑的话，那要是跑不出