的训练队伍中，因为他觉得现在的训练节凑比较适合他。

一整个上午的时间，宁采臣都在训练馆中度过。训练馆中篮球场的四周还有各种健身器械，都是为了球员们所准备的，这让宁采臣感到非常的方便，不需要像以前那样，健身完后还要往篮球场跑。

宁采臣的训练强度让队友们吃惊，一整个上午的时间，几乎不停息的在球场中做各种篮球练习，简直就像是机器人一样。

宁采臣早已经习惯了这样的训练方式，全