炼啊？感觉毫无头绪，跟以前修仙时相比，差的太远了。”

“仙人升级难如登天，没有个几百年，根本丝毫感觉，所以一般的人，成仙了就好好享受生活，在地仙界，任何仙人都可以活的很潇洒。”

“这倒是，毕竟还有无穷无尽的修仙者在脚下。但是，我不可能去享受生活吧，我不是还要帮助你，我肯定要继续往上升啊。”唐子臣说。

“对，我指的是别人，没指你，我现在教你一个呼吸吐纳的方法，这个吐纳方