始研究这门内功的各种注意事项，都还没开始练习，自然形成不了技能，因此他只能无奈的记着一脑子的秘籍回到了现实当中。

而他也在入梦结束的当天早上就凭借还新鲜的记忆，将其记录成文字保留了下来，这才让他还有一点获得这门内功的希望。

在回到M市之后，叶陌就闭关开始了这门内功的研习，甚至于他又请了几天的假，也尽量不与张雪同房，为的就是专心致志。

而在他的努力下，进展也十分的顺利。