自己的手脚都不是自己的了。

楚离笑眯眯的看着她们自己跟自己较劲。

这一剑要改变人体的基本习惯，看似简单却极艰，需要坚定的意志与明师的指点。

这样一招剑法变成剑谱扔给别人，几乎没人能练成，因为会怀疑，怎么练怎么觉得不对劲，不停的怀疑，最终毫无进境。

越是不信，越是练不好，跟自己的本能做对，是逆天而行。

练了好一会儿，她们气喘吁吁，香汗淋漓。