吸浑然一体，这便是异常之处，这是一种极高深的吐纳之术，练到了极高深的境界，已经不需要依靠精神催动内力。

他一下便能断定，这种吐纳之术是利用呼吸来催动内力，呼吸不止，内力循环不休，如此一来便是无时无刻不在修炼，不必受限于精神的强弱。

而常人练武，往往受限于精神的强弱，练了一阵便会疲惫不堪，无法继续，所以这般吐纳之术，修炼时间是常人的数倍，自然效率大涨，一年修炼抵得上旁人十年或者数