掌运八方，足踏五行，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙。在实战搏杀中，需要抓住稍纵即逝的空当、破绽，牵逼锁靠。消打并举，发劲跌敌。

教拳需要手把手的教，免不了将杨峥一次次甩出去，一次次按倒无法动弹。

杨峥自以为有点儿功夫，能举起1200斤的杠铃，然而却连陆丞的一根手指都扛不住。

直到