惜灵气复苏太晚了，父母没赶上好时候，修真需趁早，不能晚于35岁，35岁之间没打好基础，完成筋脉肉皮骨的修炼，同时在五脏之中积聚灵气，后面再想进阶先天非常困难。

要说修炼，炼的究竟是什么？

按照道家的说法，就是精、气、神！十四五岁，人在青春期之后，精满则溢，先天之气逐渐流失。修炼如逆水行舟不进则退。

作为现代人，网上的小黄书、x情片多如牛毛，谁能受得住啊？别说那种直接的