以持续改善体质，提升根骨。

“果然开挂一时爽，一直开挂一直爽！”

楚天行感慨一番，开始打拳修炼。

就在卧室的方寸之地，用半个小时，将一套纯粹的练法打下来，楚天行顿时浑身发热，大汗淋漓，累得像是跑了一趟五千米。

可身体疲惫之余，又有一种奇异的轻松惬意之感，自体内油然而生。

“改善体质、提升根骨的效果，感觉非常明显。虽然没有具体数据，但这一趟练下来，绝