的知识，一路上都在消化，到家之后还在琢磨，一看表都七点多了，赶紧强迫自己不再想这些，平复了一下心情，拿出课本复习起来。

做了两个小时的题，头疼眼花的，叶小木爬上床，摆出了盘膝打坐的姿势，开始背诵心法口诀，吐纳起来。

这套修行法门是他从刘老头留下的典籍中找到的，是一套心法——叶小木在请教了苏烟之后，总算弄明白了心法和技法的区别，这几天来，每天都照着口诀去吐纳一个周天。