少可以弥补一些。

至于训练臂力的方式就更别出心裁了，背着蓝雪走，当然，真正目的是什么只有蓝雪自己心里清楚，罗铮也没有推辞，背着蓝雪在丛林里急行军，没办法，走慢了背上的女人掐软肉，疼的实在厉害，双手托着蓝雪性感而富有弹性的臀部，除了累就是酸胀，没有一点旖旎的心思。

等实在坚持不住的时候，蓝雪往往会主动要求下来，再把枪塞给罗铮，要求罗铮凭借本能寻找丛林里的猎物，并凭借直觉开枪，不准