趁着我还呆在江南地区的这段时间，你在修炼上若有什么不明白之处，就过来找我。北河前辈应该跟你说过，在修炼上有问题千万不要自己钻牛角尖，多问再多想。”

言罢，他又叮嘱：“另外关于《金刚基础拳法》的修炼，你应该自己掌握‘度’的问题，感觉身体真的很疲惫时，完全提不起劲时，就不要再强炼《金刚基础拳法》。像你现在的状态，一会儿就算恢复也不要再练拳了。毕竟筑基拳法不是养生之拳，而是刚猛的淬体之拳，一个