那些吃太急的少年，有几个已经抱着肚子在地上打滚。罗恩让教官把这几人抬下去，在少年中走动道：“记住，当你们消耗过剧之后，切忌大量且快速的进食。那会要了你们的命，特别是当你们在野外饿了两三天之后，一开始最好只喝水，且要严格控制份量！”

听到少尉这么说，这些少年才恍然大悟，原来吃饭也是一门学问。

“吃完东西之后，你们有15分钟的休息时间，接着是力量训练！”

罗恩的这句话，让