次他还要将自己的弱侧手运球、小抛投、急停跳投、后撤步投篮,以及转身脚步统统磨练加强一遍。 他在这个休赛期和停摆期间的任务就是巩固这些对他帮助较大的技术,至于现在并不需要的背身能力、垫步突破等技术就不需要再继续加强了,这些是他身体素质下降后才需要掌握的能力,等他快三十岁的时候再开始训练都来得及。 当然,吴皇在自己的私人训练师帮助下,还要进一步提升自己的力量和对抗能力,核心力量也要