上有小孔，狱警们通过这个监视犯人们的活动，一天有大约半个小时可以在户外的小房间里面进行运动。唯一给予的运动道具是跳绳，但程晓羽觉得跳绳其实也蛮危险的诶……

至于劳动，是可以选择去还是不去，程晓羽申请了笔和本子还有一些书籍，打算先完成一些电影的剧本，说起来关于监狱的好本子，他脑海中可是有不少。

关于洗澡，据刚才狱警说是夏天一周三次，冬天一周两次，规定是必须15分洗好，程晓羽洗过才