海，脑部祖窍。

这三个位置，分别需要碎立三次，如此循环方可功成，简单来说，比如丹田，按照黄泉升窍决描述，第一层大成后，丹田开窍，而若要练成第二层功法，必须要丹田先碎再开。

黄泉升窍决讲究的是不破不立，先破后立的原则。

王林沉吟一会儿，按照功法上的方法，调动体内小腹部阴寒气团，开始第一次冲穴。王林不打算散掉之前辛苦得来的元力，毕竟在这个危险地地方，失去了元力就等于失去了