的支配能力，灵活度和平衡能力等等。

根据黄桥升窍决的记载，气海、祖窍二穴，首次开启后，需要半年的巩固，方可让其崩溃重开。

在这半年的时间，王林打算重点进行其余几项训练。

对于身体协调能力的训练，王林心中已经有了方向，他打算在一次次与野兽的生死搏斗中，锻炼这点！

蛮荒平原外围，充满了无数强大的野兽与植物，它们生长在这罕有人烟之处，整日处于生死搏杀之间，环境决定