日月精华，但这种夺取是极为有限的。比如叶静云杨慧杨宁尽管境界不低，但日月精华的浓度却十分低，甚至说是稀缺。要不是因为有着龙血湖淬炼肉身的原因，即使有着青元丹无限补充，实力也提升不了这么快。因为，达到玄命境后，日月精华就是根本。

但此刻就如同干枯的树木碰到雨水一般，她们在疯狂的吸收，气息渐渐的饱满起来，身体有着荧光闪动。达到五重后，修行者所需要的日月精华就十分融合了，除去用来提升自身灵气品