第四章 成长(上)(2 / 18)

盘龙 我吃西红柿 1520 字 2022-09-26

是汗水,林雷整个人如同绷紧的弦一样俯卧在地面上,双手如同老树盘根一样死死按在地面上,整个人动也不动,只靠双手、双脚脚尖支持。整个人完全绷紧!

静态张力锻炼!

非常简单而又有效的锻炼,如果能够坚持这种状态一个小时,那身体便不惧怕一般的刀剑了。

“滴答!”

汗水从额头顺着眼角边缘滑落,林雷不由感到右眼一阵发酸,情不自禁右眼眯了起来。

“雷真是够厉害的,