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吃罢饭后，项南传授武当五侠《真武宝箓》中记载的武功，都是截取他武功之中最精华的部分。

分别有《小无相功》中的“行字诀”，走路之时也可以练功；《真内功》中的“睡字诀”，睡觉之时也可以练功；

《九阴真经》中的“神字诀”，可以将心魔导入神通。如此一来修习上乘内功，就不怕走火入魔，称得上是无上

《拯救诸天单身汉》2945传功

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