点头，“你如果能整理出来，那是最好不过了。”

“恐怕够呛，”冯君摇摇头，“其实我是练了功夫的，你也知道，功夫和健身是两回事，我就算出了方案，也没有相关的理论支持，尤其在损伤预防方面……我连教练证都没有。”

现在的各种健身方案，都是需要通过科学论证的，尤其在健身过程中，各种运动损伤是不可能完全避免的，而现在的人都太娇气，一旦出现这种情况，客户很可能闹事。

如果有科学理论