有着明显的不同，秦大厨发现每次打完几套，身上的气血流动就会格外的快，整个人充满活力，现在他就需要勤加练习，想出一套更加简单的套路。

配合食疗提供给大众。不需要打法，只需要强身健体。基础便是五禽戏，这个比太极要更为适合。

看看周围，一扫身边的不远处，发现一个青年正在站桩，似乎姿势有些古怪不伦不类，说不好问题在哪儿，秦奋对国术不了解，什么流派什么分类一脑门的雾水，各家的练法也是不懂