灸的过程中，方丘一直都在内视，观察自己体内的情况。

结果发现，艾灸确实能够疏通督脉，把破损的督脉中的不少阻滞点都疏通了，而且随着艾灸功效的增长，方丘还发现身体里面，那一股维持生命的元气，在艾灸的过程中也稍微的恢复了一点。

虽然艾灸有效，但这种恢复速度还是太慢了。

半个小时就恢复这么一点点完全可以忽略不计的元气，一天就算连续不断的艾灸，也恢复不了多少。

而且最