受着梦魇般的枯燥，这是一种难以忍受的感觉。

然后，便在这时，铁勺大叔的声音，却是又一次响起：“不要松懈，我要告诉你们的是，运功抵御这些铁痕微粒仅是在这里修炼的第一步，真正的修炼过程，还没有开始呢。”

什么？

仅是第一步，有没有搞错？

听到这话，刚刚松了一口气的众人，一个个又是身体紧绷起来，单是这第一步，他们已感到难以坚持。那后面的修炼内容，岂不是极为可怕？