笑意,游方的心情也轻松了不少,擦干了脸又回到了房间里。 他决定不再躲避,再次面对所谓的元神之伤与内心深处的惊怖。这一回没有在床上打坐,而是凝神调息在房间里来回踱步。收摄心神入定之法并不一定要打坐,行功深处,行走坐卧皆可,内养心法本就可以站桩习练,所谓站桩并非一动不动,比如游方此时练的就是跨步行桩。 房间的空间有限,游方五步一转身来回行走,调息入微收摄心神,杂念不起屏退外缘。静极