、练体之法，也是高达百个拳架开外，还有五种桩法。

好在庄无道记忆力惊人，只需云儿用过的，讲解过的要点，他都能记忆下来，待得日后再练习领悟。有牛魔元霸体与降龙伏虎的根基，那炼体之法，同样可忽略大半。

只是云儿在这套拳上的解说极其粗略，拳理远不如大摔碑手的详尽。似乎不求庄无道在六合形意这套拳法上，能有什么大成就。

只是专注于讲解这套拳中身与意合，形与神合的要诣。除此之外，